سه شنبه ۲۸ بهمن ۰۴ ۱۳:۱۳ ۳ بازديد
پژوهشی جدید نشان میدهد الگوی خواب در کشورهای مختلف تفاوت زیادی دارد. بررسی دادههای بیش از ۲۲۰ هزار نفر در ۳۵ کشور نشان میدهد مردم آسیای شرقی معمولاً دیرتر میخوابند و زودتر بیدار میشوند و بهطور کلی زمان خواب کمتری نسبت به اروپاییها و آمریکاییها دارند.
◽️با این حال هنوز مشخص نیست کیفیت خواب در این کشورها بهتر است یا بدتر. این مطالعه که با دادههای گجتهای سلامتی انجام شده، تلاش میکند تفاوتهای فرهنگی و جغرافیایی در عادات خواب را بهتر توضیح دهد، اما علت دقیق این تفاوتها همچنان نامشخص است.
عیب یابی سریع، ایمن و حرفه ای میخوای؟پس بزن رو دوربین حرارتی
◽️با این حال هنوز مشخص نیست کیفیت خواب در این کشورها بهتر است یا بدتر. این مطالعه که با دادههای گجتهای سلامتی انجام شده، تلاش میکند تفاوتهای فرهنگی و جغرافیایی در عادات خواب را بهتر توضیح دهد، اما علت دقیق این تفاوتها همچنان نامشخص است.
عیب یابی سریع، ایمن و حرفه ای میخوای؟پس بزن رو دوربین حرارتی
- ۰ ۰
- ۰ نظر
