سه شنبه ۰۲ تیر ۰۵

خانه ای که در آن زندگی می کنید و رفت و آمدها بر روی خواب شما تاثیر گذارند

۱۵ بازديد
عوامل محیط زیستی از جمله مواردی که تحت تاثیر تراکم سکونت قرار دارند مثل سر و صدا و آلودگی نوری، خواب را به صورت مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهند.

◽️در مطالعه‌ای جدید، محققان بررسی کردند که چگونه مسافت رفت و آمد و شرایط مسکونی بر بی‌خوابی و خواب‌آلودگی روزانه در افراد ساکن در منطقه شهری توکیو تاثیر می‌گذارد.

◽️نتایج این پژوهش حاکی از آن است که افزایش مسافت رفت و آمد با بروز بی‌خوابی مرتبط است، در حالی که کوچک بودن فضای خانه هم با بی‌خوابی و هم با احساس خواب‌آلودگی در طول روز ارتباط دارد.

دیگه برای خرید ماشین کلاه سرت نمیره و خودت میشه کارشناس ماشین، بزن رو کلمه بهترین ضخامت سنج رنگ
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بلاگ 9 ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.